乍暖还寒 教你如何正确应对“倒春寒”?

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2018-04-13

  ”根据相关规定,不礼让行人的驾驶员将受到记3分、罚200元的处罚。市交警表示,以下3种情形,不予处罚:第一,前车没让后车不罚;第二,第三车道可不避让;第三,停车避让压线不违规。  那么,如何界定车辆不礼让行人呢?市交警部门分析,如果行人已经行走在斑马线上,车辆车轮已经压上斑马线并保持一定速度在行人面前通过就算违规。近3年来,全国共在斑马线上发生机动车与行人的交通事故万起,造成3898人死亡,其中机动车未按规定让行导致的事故占了总量的90%。

  当日道指盘中一度跌逾700点,纳指则尽数回吐了今年以来的涨幅;标普、道指均收于200日均线之下,为2016年6月英国脱欧公投以来首次。科技股延续疲弱表现,并领跌市场。总统特朗普发推炮轰亚马逊是美国零售商的敌人,亚马逊股价开盘跌3%,并成为当日科技股的“领跌羊”,最终跌%,每股跌去美元,日内市值蒸发超360亿美元。而FACEBOOK数据泄密门、特斯拉旗下SUV的致命车祸遭遇美国政府检查等事件,仍在继续发酵。

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乍暖还寒教你如何正确应对“倒春寒”?来源:一、倒春寒是一种什么冷?倒春寒是指初春气温回升较快,而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。 长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭,抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。 初春气候多变。 如果冷空气较强,可使气温猛降至10℃以下,甚至雨雪天气。 此时经常是白天阳光和煦,让人有一种暖风熏得游人醉的感觉,早晚却寒气袭人,让人倍觉春寒料峭。

这种使人难以适应的善变天气,就是通常所说的倒春寒。 对农业生产和居民生活极易造成不利影响。 二、如何应对倒春寒呢?(一)体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点:1、要适当春捂,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。 2、要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

3、要保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖。 4、要适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。 5、要多喝水,这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病。 (二)慢性咽炎别乱用抗生素早春时节,不少人的慢性咽炎又开始发作。

很多人以为,慢性咽炎既然是炎症,就需要用抗生素治疗。

这是一种常见的认识误区。 慢性咽炎并不一定是细菌感染造成的,一般不需要使用抗生素治疗。

滥服抗生素反而可能会导致咽喉部正常菌群的失调,引起双重感染。

如果患者伴有发热、血常规检查白细胞增高,则应在医生指导下使用广谱抗生素治疗或根据药物过敏试验结果,选用相应的抗生素治疗3到5天,急性症状消失后就可停药。

慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程,讲究三分治,七分养。

患者在日常饮食中要多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等。 春季是感冒流行的季节,慢性咽炎患者应尽量少去公共场所,积极增强免疫力。 (三)吃水果也要因病而异高血压和冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓,但冠心病患者不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担、加重水肿。

胃溃疡患者宜吃青绿色的香蕉,从而促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,而黄熟的香蕉则没有这种功效。 同时要注意少吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

肠道疾病患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣。

肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复。

经常便秘的人可多吃桃子、猕猴桃、香蕉、橘子、西瓜等解秘水果。

肺气肿患者宜吃枇杷,因为枇杷有降气化痰、清肺和胃的功能;哮喘病患者宜吃梨和荔枝。

贫血、低血压患者宜吃梨和草莓。 (四)老人如何度过倒春寒研究表明,在倒春寒期间,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心肌梗塞的发病率会明显提高。

另外,消化性溃疡,慢性腰腿痛等慢性病,也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。

故倒春寒对老年人的身体健康威胁较大,人们切不可掉以轻心。 那么老年人应如何预防倒春寒1、当气温发生骤降时,老年人应注意添衣保暖,特别是要注意手、脸(口与鼻部)的保暖,因为这些部位特别敏感。

2、要加强体育锻炼,提高身体素质。 常言道:一年之计在于春,一日之计在于晨。 春季正是万物萌芽,草长花开的好时光,也是开展体育锻炼的黄金季节。

老年人清晨起床后,散步、慢跑、做操、打拳,假日里结伴踏青春游等,可以增强身体素质和抗病能力。 3、注意休息和保持情绪稳定,在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张。

室内要经常保持清洁整齐,物品放置有序,闲时还可养花、种草。 门窗要常开,使室内阳光充足,空气流通新鲜,这对防病保健大有裨益。 4、节制烟酒,低盐饮食。

倒春寒期间,老年人应多食大蒜、洋葱、芹菜等食物,加强药物治疗(指患心脏病者),这对预防心脏病发作和中风大有益处。 责编:转发到:。